加拿大入夏最重要提醒！溺水当然危险，关键是怎么做：三预防！四拯救！

空调、WIFI、游泳池，是夏天必备的三件法宝。冰冰凉凉的泳池虽好，但也要注意安全！

蒙特利尔游泳研究所（MIS）的总裁Adam Di Fulvio表示，为提高夏季游泳的安全意识，MIS鼓励家长做好孩子防溺水等安全防范的教育工作。因为溺水可能就发生在短短15秒之内！

根据红十字会的数据显示，每年约有520名加拿大人溺水身亡。防范溺水的关键是：在关键时刻及时发现险情。

人在发生溺水或在水中遇到危险的时候，因为呼吸困难是来不及呼救的。即使他们挣扎着、拼尽全力的呼救，但在岸边的人，甚至是在他们身边的人实际上什么也听不到。

通常来说，溺水的人会在水中上上下下的动着，双臂本能地伸到两侧或向前往下压，好让自己能浮出水面呼吸。

眼睛睁着但眼神呆滞，没有踢腿的动作，就像站在水里一样。头发可能盖在额头或眼睛上，看起来像在抬头看天或看向泳池边。

真正溺水的人的这些动作很容易被看作是在泳池里戏水，周围的人一般会忽略了实际的险情。

所以，在孩子进入泳池后，家长需要提高警惕。Fulvio提出三点建议，以防溺水的情况发生。

第一，时刻关注你的孩子！

通常来说，孩子在泳池里游泳的时候，家长会选择坐在岸边进行密切关注。实际上，如果你的孩子并不是真正意义上的游泳健将，家长最好一同进入泳池进行保护，距离不要超过手臂的长度。

第二，学会游泳！

对于孩子来说，“学会游泳”并不单纯的指他们能在水中“游泳”。还包括他们对自己游泳的自信程度，以及在水中遇到险情时能自救的能力。这一点也同样适用于成年人。

第三，列表学习！

写出有关游泳安全以及遇到险情的指导列表，和孩子一起学习，确保大家都知道在游泳时遇到险情该怎么办，能做些什么进行自救。具体详情可上网查找资料。

Fulvio强调，溺水的情况在任何时间、任何地点，甚至是在有人监督的情况下都有可能发生。虽然“注意安全”的话题每年都有人提，但溺水的情况每年都在发生。

“溺水就像一名无声的杀手，它能在你还没意识到的情况下就在你眼前发生了。”

夏天很多人都喜欢开泳池趴，但这也伴随着很高的危险性。为了避免不幸的发生，最好雇一个合格的救生员。这样既能减轻父母的压力，也能让孩子在安全的情况下好好玩。

很多家长认为孩子要长到三四岁才能开始学习游泳，其实从孩子长到三个月的时候，他们就能学习游泳了！家长可上网查找相关的游泳课。

如果孩子不幸遇到了溺水的情况，该怎么办呢？

首先，将孩子救上岸后，家长要尽可能的保持清醒，及时拨打911。在孩子有意识、有呼吸和脉搏的情况下，要注意给孩子保暖，等待救援人员的到来。 

其次，如果孩子已经昏迷，呼叫后毫无反应，但有呼吸、有脉搏，在拨打911后，家长可以帮孩子清理口鼻异物，将孩子侧躺，等待救援人员。并密切观察孩子的呼吸和脉搏情况，必要时心肺复苏。

第三，如果孩子已经昏迷，没有呼吸，但有脉搏，进入类似于“假死”的状态时，需要进行人工呼吸以增强心跳和脉搏。等到孩子恢复呼吸后，可将孩子侧躺，等待救援人员。 

第四，如果孩子已经昏迷，没有呼吸和脉搏，则需立即清理口鼻异物，并进行心肺复苏急救，持续至孩子心跳复苏或急救人员到达后。