零起点滑雪新手必备知识点+魁北克周边滑雪场大全！
本文特为滑雪新手准备，高手们请一笑而过。或者，请留下来，并于耳边自动响起陈奕迅的《好久不见》…我来到…你的城市，走过你来时的路…因为，这里的每一个字都是你曾经的过往。
装 备
滑雪装备分为两种：一种自己买；一种雪场租。
并不是每个人都能爱上这项运动，装备一次买齐当然比租要合适，但买齐后便不再为之疯狂的大有人在。所以，在新手“坠入爱雪”之前，先租设备找感觉，是经济之道。
一手雪具：Sport Expert，Ski town，Winners、Costco；
二手雪具：Poubelle Du Ski、Austrian Ski Shop、Play It Again Sports；KJIJI，CRAIGSLIST或EBAY等网购方式也可试试，如果你不在意运费的话。
滑雪服：双板服修身；单板服宽大；儿童服要有背带；防风最要紧。（没得租）
手套：合指的保暖；五指的方便，套口要过腕，且能收紧。（没得租）
护目镜/风镜：防风雪、防雪盲。（没得租）
保暖内衣：非一般的秋衣秋裤，推荐SoftShell Jacket，Columbia，North face等品牌，紧、薄、暖。（没得租）
面罩：护住口鼻，为保暖不为防雾霾。（没得租）
头盔： 滑雪服可以不穿，头盔不可不戴，想想车王舒马赫……（有得租）
双板套装：滑雪双板Skiboards、靴子Boots、滑雪杆Poles。（有得租）
单板套装：滑雪单板Snowboards、鞋套Bindings、靴子Boots。（有得租）
如果想买齐这些“有得租”的设备，约需千把元预算。这也没必要租的理由之一。要注意的是，卖家或租家可能都会问到“你是什么级别的？”别着急，级别名称在下文“雪道”中马上就讲。
除了内衣，上述几乎所有设备都支持“二手淘”，但靴子咱就别“二脚”了，回头染病犯了痒，脱了再挠……不仅麻烦，而且……冷。
准 备
穿长筒袜或套个护腿：新靴子边儿会很磨。
保温杯/热水：滑雪场有热巧克力和咖啡卖，自己带也可以。
午餐：滑雪场食物并没那么糟，但自己带没人敢说不可以。
锁：进休息室时要把雪板放外面，如果你的雪板够高级，建议带把锁。不是防偷，防有人拿错。
简单药品/创口贴：防止有人受伤。
带上学生证、老人证、一切可能打折的证件。
运动起来很热，咱保暖内衣外边儿就别再套毛衣毛裤了……
雪 道
练习道 Trainning Hill/Baby Hill: 每个雪场都有练习道，坡度不超过20度，长度不超过200米。这个道不用坐缆车，但有的雪场有传送带。
绿道 Green Circle/Beginner Trail：坡度25度以下，适合初学者，标志是绿圆。
蓝道 Blue Square/Intermediate Trail：坡度25-40度之间，中级，标志是蓝方。
黑道 Black Diamond/Expert Trail：坡度40度以上，标志是黑色菱形。
双黑道 Double Black Diamond/Professional Trail：比黑道还陡，高手专用，标志是两个黑色菱形。
滑雪场里的标识牌一般都是：难度标志+雪道号，标志要记熟，可根据岔路口标识选择自己适用的雪道，千万别滑到自己的能力之外……另外，有些雪道晚上会关闭，所以千万要注意时间，别走已关闭的雪道，免得发生意外无人救援。
雪 场
声明：以下信息整理自网络，请以官方网站最新信息为准。
Mont Tremblant
加拿大东部最大滑雪场。被誉为北美东部最佳滑雪胜地，适合各级滑雪者。蒙特利尔开车去不到2小时。645米高，96条雪道，绿道17条，从山顶绿道到山脚慢滑需20-30分钟，13条索道。山脚小镇设施齐全，有SPA和Waterpark。
地址：1000 Chemin des Voyageurs,
Mont-Tremblant, Québec, J8E 1T1
网址：http://www.tremblant.ca/
Tel.：For reservations: 1-888-738-1777
For Guest services: 1-866-356-2233
Bromont
蒙特利尔附近雪道最多的滑雪场，适合初学者。开车单程1小时。400米高。雪道143条，绿道34条。年票便宜。晚上会有一半雪道关闭。周围有SPA和Waterpark。可乘Limocar（https://limocar.ca/en/）公车线路直达。
地址：150, rue Champlain Bromont
Québec J2L 1A2
网址： http://www.skibromont.com/
Tel.：450-534-2200
Mont Saint-Bruno
离蒙特利尔最近的滑雪场，适合新人第一次去滑雪，很便宜。从岛内开车半小时即达。高度200米，雪道15条，绿道5条。照明好，晚上雪道全开。但周围无其他娱乐。
地址：550 Rang des Ving-Cinq Est
Saint-Bruno-de-Montarville QC J3V 0G6
网址：http://www.skisaintbruno.ca/
Tel.：450-653-3441
Mont Saint-Sauveur
开车往北1小时。200米高，雪道38条，绿道9条。比St-Bruno难一些。
地址：350 Saint-Denis Avenue
Saint-Sauveur Quebec J0R 1R3
网址：http://www.montsaintsauveur.com/
Tel.：450-227-4671 or 514-871-0101
Avila
Avila在Montreal北边，车程单趟约1小时，山小适合初学者，学习场地规划非常完善，只有一台缆车。雪况不错，有规划的独立公园道。与Mont Saint-Sauveur雪场相连，可购买两个雪场的票一次滑两处。雪道少但也规划了Mogul（猫跳小山包儿）和树林区，初学者准备好的时候可以挑战一下。
地址：500 Chemin Avila Piedmont
Québec J0R 1K0
网址：http://www.montavila.com/
Tel.：450-227-4671 or 514-871-0101
Mont Olympia
也在Mont Saint-Sauveur附近。非常适合初学者。离蒙特利尔车程不到1小时。雪道30条，绿道12条，夜道19条。晚上大部分雪道都开。
地址：330, Chemin de la Montagne Piedmont
Qc J0R 1K0
网站： http://www.montolympia.com/
Tel.：450-227-3523 or 514-871-0101
Mont Gabriel
在Mont Saint-Sauveur附近，是2007年世界自由滑雪锦标赛举办地。总体规模较小，雪道18条，绿道很少，蓝道难度也不高，胜在价格便宜。
地址：1501, Chemin du Mont Gabriel
Sainte-Adèle Qc J8B 2J8
网址：www.skimontgabriel.com/
Tel.：450-227-1100 or 514-871-0101
Mont Habitant
在Mont Saint-Sauveur附近。非常适合初学者和中级滑雪爱好者。10条速降雪道，3条索道，一个垂直落差165米的速滑道。
地址：12 chemin des Skieurs
Saint-Sauveur QC J0R 1R2
网址：http://monthabitant.com/
Tel.：450-227-2637 / 1-866-887-2637
Mont Sutton
Sutton在Montreal东边，车程单趟约1小时25分，可乘Veolia 公车从蒙特利尔直达（http://www.transdevna.com/）。雪道54条，绿道15条，晚上关闭。雪况非常好，树林区挑战难度最高，高手常出没。票价高，去的人少。当然也有危险系数很低的超长雪道，适合初级滑雪者。山下就是Sutton Town，设施还算齐全。
地址： 671 Maple C.P. 1580 Sutton
Québec J0E 2K0
网址： http://www.montsutton.com/en/
Tel.：450-538-2545 or 1-866-538-2545
Jay Peak
属美国Vermont州，离蒙特利尔非常近，开车约1.5小时车程。雪场76条滑道，9条索道和656米垂直落差。
地址：830 Jay Peak Road Jay VT 05859
网址：http://www.jaypeakresort.com/
Tel.：802-988-9601
Mont Orford
Orford在Montreal的东边，比Bromont更远，车程单趟约1小时25分。适合初学者。山高850米，是魁北克第3高峰。升降机7部，雪道56条。滑雪者可由四面登山，有一条长达4公里的绿道，沿路风景非常优美。
地址：4380 Chemin du Parc Orford
Québec J1X 7N9
网址： http://www.orford.com/ski/
Tel.：819-843-6548
Mont Blanc
Saint Faustin地区的Mont Blanc，离蒙特利尔北部只有一个小时车程，这里是仅次于Mont Tremblant的魁省第二大滑雪胜地，拥有40个速降雪道，3个滑雪乐园，一个垂直落差300米的速滑道和面积达50公顷的越野滑雪场。
地址：1006 Route 117 St-Faustin-Lac-Carré
QC J0T 1J3
网站：http://www.skimontblanc.com/
Tel.：877-959-0946
Bell Neige
最适合全家滑。3个专业滑雪道和X Zone雪园。晚上关闭。这里有许多专为小孩设立的滑雪区域，甚至刚学走路的孩子都可以在这里的魔毯上滑一滑，大一点的孩子可在挂满玩具，摆有各种童话人物的儿童专用雪道上滑雪。
地址：6820 117 Val-Morin
Quebec J0T 2R0
网站：http://belleneige.com/en/
Tel.：877-600-3311 or 819-322-3311
Mont Rigaud
位于蒙特利尔岛西，是蒙特利尔最矮的雪山，海拔仅100米。同样设有蓝道、绿道。山矮坡缓，非常适合初学者。平时人少，周末人多。
地址：321 des Érables Rigaud
Québec J0P 1P0
网址：https://ski.montrigaud.com/
Tel.: 450-451-0000 or 514-990-1286
年 票
年票（Season Pass）约等于3-4回单次购买的滑雪钱。有些年票便宜，但有限制，像“限周末”，“限周五”，“仅三点后”，“仅晚上”……大家可根据自家的条件选择最优化的折扣。
滑 雪 课
新人去滑雪时最好搭帮结伙，或参加滑雪课，或请个私教，参加俱乐部也是不错的主意。
几乎每个滑雪场都会有针对不同年龄滑雪初学者的训练课程，课程安排及收费标准请大家登录各家滑雪场网站查询详情。
滑雪虽好，但请千万注意安全。《魁北客》将不日推出滑雪安全注意事项，敬请关注。